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'워라밸' 이후 일과 삶의 딜레마에 대한 신조어 _ 워라블, 워라하, 그레이갭이어, 하비프러버 일과 삶의 딜레마 '워라밸'(Work-Life Balnace)“일과 생활의 균형을 찾으려 하지 말라. 일과 삶은 균형(balance)이 아니라 조화(harmony)를 이뤄야 한다”아마존의 창업자 제프 베이조스 회장은 "워라밸을 지지하지 않는다"라며 일과 삶은 하나의 원(Circle)이라고 말하였습니다. 한때 밀레니엄 세대에게 가장 뜨거웠던 라이프 스타일을 가리키는 용어였던 워라밸은 2010년 중반 이후 한국 사회에서 광범위하게 사용되었습니다. 직장 내에서의 과도한 근무시간에 대한 문제의식이 생기면서 젊은 세대에서부터 일과 삶의 균형을 중시하는 경향이 뚜렸해졌습니다. 이러한 워라밸 열풍은 업무환경과 직장문화의 변화를 가져왔으며, 경제 활동과 소비 트렌드 등 경제 전반에 뚜렷한 트렌드로 자리잡았습니다. 하지.. 2025. 1. 23.
꼭 먹어보고 싶은 와인, 2024년 와인 스펙테이터(WS) Top 10 와인 평론지 와인 스펙테이터 (Wine Spectator)와인과 와인 문화를 소개하는 글로벌 와인 매거진인 는 1988년부터 매년 편집자들이 전세계 1만종 이상의 와인을 평가하고 가장 흥미로운 와인 100종을 소개하여 연말에 발표합니다. 품질과 가치, 가용성을 종합하여 100점 만점 기준으로 평가하여 가장 높은 평가를 와인을 선정하고 있습니다.  와인을 구매하러 마트나 전문샵에 갔을 때 와인병에 점수가 적혀져 있는 것을 보셨을 겁니다. 와인 어플인 비비노(VIVINO)의 이용자 평가점수로 홍보하는 것도 있고, 세계적으로 유명한 와인 평론가인 로버트 파커의 평가점수로 홍보하는 것을 보셨을 것입니다. 로버트 파커의 평가점수는 보통 RP로 표기하여, RP90 또는 RP 94 등으로 표기됩니다. 와인 스펙테이터.. 2025. 1. 6.
2025년 국내 주식시장에서 바뀌는 3가지 _ 거래세, 배당, 공모펀드 2025년 을사년(乙巳年) 주식시장은 얼마나 상승할까?모두들 새해를 맞이하여 새로운 계획도 세우고 잘 실천하고 계신가요?  2025년 올해는 푸른 뱀의 해’ 육십간지의 42번째로 청색의 '을(乙)’과 뱀을 의미하는 ‘사(巳)’를 상징하며 ‘청사(靑蛇)의 해'라고도 부른다고 합니다. 재미삼아 운세를 보니 올해는 재물이 들어오는 운이 있다고 하니 주식 공부 열심히 해서 작년에 깨먹은 것을 만회하고 계좌를 채워야 겠습니다. 시류에 편승한 투자로 인해 투자 마인드가 흔들렸다는 생각에 작년 말부터 투자 고전을 다시 읽고 있습니다. 현재는 벤저민 그레이엄의 [현명한 투자자]를 읽고 있는데, 곧 간단한 서평을 올려보도록 하겠습니다. 자신의 스타일에 맞는 투자 및 재테크 원칙을 가지고 꾸준히 실천하는 것이 중요하다고 .. 2025. 1. 3.
수면장애 극복하고 꿀잠자는 방법 (Tip) 2024년 한국 웰니스 보고서를 통한 현대인의 수면 건강KB금융그룹은 지난(2024년) 4월 1일부터 15일까지 독립적 경제활동을 하는 25~69세 남녀 2000명(은퇴자 포함)을 대상으로 실시한 설문조사와 표적집단심층면접(FGD) 결과를 토대로 작성해 29일 발간한 '2024 한국 웰니스 보고서'를 발간하였습니다. '웰니스'는 신체·정신·사회적 건강이 조화를 이루는 이상적인 상태를 뜻하는 '웰빙(wellbeing)', '행복(happiness)', '건강(fitness)'의 합성어로, 한국에서도 일시적 유행이 아닌 다양한 산업의 지속 성장을 촉진하는 중요한 트렌드로 자리매김하고 있습니다.  KB금융그룹은 국민의 건강증진에 기여하고 삻의 질을 향상시키고 유용한 정보를 제공하고자, 한국인의 몸과 마음의 건.. 2024. 10. 2.
[서평] 달리기는 제가 하루키보다 낫습니다. 어디서나 달리는 16년차 동네 러너의 취미와 놀이가 되는 쓸모있는 달리기  [달리기는 제가 하루키보다 낫습니다]저자 : 박태외발행일자 : 2021년 8월 10일페이지 : 328쪽출판사 : 더블:엔 평범한 직장인이 달리기를 삶의 취미와 놀이로 만드는 이야기달리기를 좋아하는 러너라면 한 번쯤 읽어보면 좋을 책으로 추천합니다. 달리기를 시작하는 사람으로서 공감되는 부분도 많았고 달리기의 목표를 무언가 다른 차원으로 상상 할 수 있어 좋은 책이라고 생각합니다. 저자 박태외는 초등학교부터 중학교까지 달리기 선수였습니다. 별다른 성적이 없어 그만두고 20년이 지나 평범한 직장인으로 삶을 살아가다 친구의 권유로 30대 중반에 달리기를 다시 시작합니다.  건강을 위해 달리기를 시작한 저자는 달릴수록 즐거움과 재미를 느.. 2024. 10. 1.
[달리기] 나에게 맞는 런닝화 고르기 _ 런닝화 소개 달리는 MZ 덕에 국내 런닝화 시장은 1조원대로 성장2024년 들어와 국내 운동화 시장이 4조원을 넘는다고 합니다. 지속 성장하고 있는 운동화 시장의 성장을 견인하고 있는 것이 런닝화로 연간 1조원 이상의 시장으로 성장했다고 하니 놀랍습니다.  기존 건강을  챙기는 40대 이상 뿐 아니라 트랜드를 중시하는 MZ 세대가 달리기 열풍에 동참하면서 런닝화 시장에도 새로운 바람이 불고 있다고 합니다. 달리기 할 때 뿐 아니라 일상 생활에서도 편리하면서 패셔너블한 런닝화 열풍으로 많은 브랜드들이 신제품을 쏟아내고 있다고 합니다. 그래서, 나이키나 아디다스 등 기존 브랜드의 점유율이 하락하고 있다고 합니다. 올해 상반기 나이키의 매출 및 주가의 하락의 영향도 이에 기인한다고도 하니까요... 뉴발란스와 아식스 뿐 아.. 2024. 9. 18.
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